5月7日，市教科所在河北师范大学附属实验中学举办石家庄市中小学心理健康教育5+M+N研修培训活动，以市-区-校三级联合组织开展的形式，围绕“初中生自我意识发展理论解读及心理活动设计”进行了深度教研。会议由石家庄市教育科学研究所心理健康教育教研员黄琦组织并主持。

河北师范大学附属实验中学副校长贾东江致辞，介绍了学校心理健康教育工作在组织领导、文化建设、师资配备、学科渗透、危机识别与干预等方面的有效经验和取得成果，体现了新时代学校心理健康教育的系统性、规范化和特色发展。

石家庄市第二十八中学曹冉老师以“初中阶段自我发展特点与主题选择”为题，从心理健康教育的具体目标出发向老师们介绍了初中生自我发展的重要性和突出特点，举例说明了如何选择确定自我发展心理活动课的主题。河北师范大学附属中学陈红丽老师以“心理活动课中常见自我意识理论解读”为题，从自我认识、自我体验和自我监控三个角度结合课堂案例详细解读了如何帮助学生找自己、做自己并最终成为更好的自己。河北师范大学附属实验中学高欣老师以自身丰富的工作经验，结合具体课例，生动讲解了“自我意识理论的应用与活动设计”，引导教师从认识自我、提升自我效能感、锻炼意志力等方面有针对性进行心理活动设计。石家庄市第四十七中学李荣敬老师现场上了一节心理健康教育公开课，在课堂中通过“既”和“又”游戏，让孩子们体验到每个人都是自己成长的资源库，要锻炼提高自我调控能力，为自我发展蓄能。

最后，黄琦老师作总结，强调了要聚焦影响学生心理健康的核心要素、关键领域和重点环节，补短板、强弱项，增强学生心理健康工作科学性、针对性和有效性。黄老师还对现场课进行了深入浅出的讲评，以点带面讲述了如何通过心理课、课堂渗透、班级建设等方式，帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，提高自主自助和自我教育能力，鼓励老师们加强学习，提高理论素养，充盈心理能量，成为更好自己的同时也帮助学生成为更好的自己。

崭新的理念，愉悦的课堂，热烈的掌声，为老师们的身心健康和心育能力赋能。石家庄市中小学心理健康教育5+M+N研修培训是推进石家庄市基础教育国家级优秀教学成果推广应用示范区建设的一项工作，自2021年以来，组织开展了系列活动，逐步提升心理健康教育教师的综合素养和专业化发展水平，促进了中小学校心理健康工作的科学性有效性。

各县（市、区）教研室（中心）心理健康教育教研员和专兼职心理教师代表300余人参会，新疆库尔勒市专兼职心理教师通过网络全程参加了活动。（黄琦 张丽霞）