为帮助高三学子更有效缓解考前的紧张情绪，释放压力，鼓舞士气，以积极轻松的心态迎接高考，河北正定中学、河北正中实验中学开展了系列心理赋能活动。两个校区以端午节为契机，以“粽享青春成长 书写人生华章”为主题，再次同频共动，开展了心理拓展活动。

龙腾虎跃夺彩头。龙舟竞渡是端午传统的习俗活动，学校别出心裁，将“龙舟”活动引入体育场。全体师生随机站立，以饱满的精神状态排成整齐的纵队。

各班体育委员双臂向前平举，作为“龙头”在场内穿梭，寻找自己的同班同学，找到一位同学后，双臂搭到其肩膀上，新加入的学生则变成新的“龙头”，“新龙头”继续双臂向前平举在场内寻找本班同学。最终，新“龙头”班主任与体育委员聚首，各班组成的长龙，由班主任带领，连成一个圆圈后就地坐好，同学们在班主任老师准备好的红丝带上，认真书写自己的高考寄语。

赤色勤奋桥，回首来路，尽是努力拼搏的步履；展望前方，必是光芒万丈的希望！同学们以班级为单位，踏着红地毯，抵达勤奋桥。在班主任老师的陪伴下，将寄寓着理想与希望的红丝带系到勤奋桥上，在飞扬的红丝带旁走过勤奋桥，象征着从脚踏实地的此岸到达理想的彼岸。

放飞纸飞机，放飞梦想，点燃激情，展现自我，追求卓越。高三年级全体师生，在学校操场上，将写有自己梦想的纸飞机投向空中。一架架黄色、绿色、红色的纸飞机驶向空中，空气中弥漫着年轻的快乐，青春的梦想应约前来。在绚烂的阳光下，大家激动得雀跃欢呼，纸飞机在空中盘旋飞舞，这一幕幕焕化成无数游离浮动的光点，飘动、飘扬在正中的上空。

各项活动中，大家热情参与，积极互助，放松心情。既以趣味的活动方式有效地缓解了备考压力，又很好地传承了传统文化，也进一步培养、强化了团结协作、拼搏进取的精神。在即将迎来的高考中，正中学子必将以更加乐观、自信的心态，龙腾虎跃，勇攀巅峰！（贾崇尧  贾利娟）